Archivi giornalieri: 07/09/2021

Una delle raccomandazioni perpetuate dall’Organizzazione Mondiale della Sanità è di svolgere attività fisica a qualsiasi età. Fare un po’ di attività fisica è sempre meglio di non svolgerne proprio; qualsiasi tipo di movimento conta e riuscire ad incrementarlo in maniera graduale può permetterci di apportare benefici ulteriori alla nostra salute. Svolgere qualsiasi tipo di attività [...]