Archivi giornalieri: 24/11/2020

  Il nostro sistema immunitario è strettamente legato all’attività fisica. Lo sport consente al nostro organismo di fortificarsi e rigenerarsi in maniera assolutamente naturale rendendoci più forti nella lotta contro gli agenti patogeni. Possiamo definire l’attività fisica come una sorta di supporto per il nostro sistema immunitario. Questo vuol dire che seguire quotidianamente un programma [...]